Məsləhətlər

Bacak dərisini səpmək üçün necə möhkəmləndirmək olar?

Bacak dərisini səpmək üçün necə möhkəmləndirmək olar?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Bacaklarda boş və ya sallanan dəri tez-tez sürətli kilo verməkdən qaynaqlanır, lakin həddindən artıq günəşə məruz qalma və yaşlanma dərinin də sarkmasına səbəb ola bilər. Kilo verdikdən sonra, xüsusən də sürətli olsaydı, dəridəki elastin və kollagen parçalana bilər və bu onun sarkmasına səbəb olur. Yaşlandıqca bu təbii dəri lifləri də parçalana bilər. Müxtəlif kremlər və serumlar, məşqlər və digər müalicələr bacakların dərisini sarkma və ya heç olmasa görünüşünü azaltmağa kömək edə bilər.

Məşq edin

Dəri bacaklarda sallanırsa, altındakı əzələlərin qurulması dərinin möhkəmlənməsinə və ayaqlarınıza daha tonlu bir görünüş verə bilər. Gündə ən az 30 dəqiqə həftədə üç-dörd gün qaçış və ya velosiped sürmək həm bacak məşqləridir. Squats və bacak qaldırmaları, bud və bacak əzələlərinizi sıxmağa kömək edə bilər. Hər gün 10-15 təkrar təkrar etmək üçün iki və ya üç dəsti edin.

Kremlər və losyonlar

E vitamini, C vitamini və alfa-hidroksi turşusu hamısı dəri möhkəmləndirici xüsusiyyətlərə malikdir. Bundan əlavə, hindistan cevizi yağı və şi və ya kakao yağı dəri nəmini artırmaq üçün əla vasitədir. Bacaklarınızdakı qıvrımlarda asılmayan dəriniz varsa, yeni bir nəmləndiricini bu və ya digər keyfiyyətlərlə müntəzəm məşqlərlə birləşdirərək dərinizin möhkəmliyini yaxşılaşdıra biləcəyinizi düşünə bilərsiniz. Bir çox su içmək dərinizi cavanlaşdırmağa da köməkçi ola bilər.

Qeyri-cərrahi müalicə

Məşq və kremlər uğursuz olarsa, dermatoloqla dərinin bərkidilməsinə bir neçə yol var. Plastik əməliyyat olmadan cildin bərkidilməsi üçün bir neçə fərqli prosedur mövcuddur. Bunlardan bəziləri üz tətbiqləri üçün daha uyğun olsa da, ayaqları üçün uyğunlaşdırıla bilər. Amerika Estetik Plastik Cərrahı Cəmiyyətinin (ASAPS) verdiyi məlumata görə, radiotezlik mikrodalğalı olduğu kimi işləyir. Dərinizi bərkitməyə təkan verəcək qədər qızdırır. Pulsasiya edilmiş işıq müalicələri də işığı istiliyə çevirərək dərinizi düzəldə bilər. Bunlardan birinin dərinizə faydalı olub olmadığını müəyyən etmək üçün bir dermatoloqa müraciət edin.

Cərrahi üsullar

Boş bədəni qaldırmağa və ayaqlarınızda qalan dərini möhkəmləndirməyə kömək etmək üçün aşağı bədən qaldırma əməliyyatı edilə bilər. Bir qaldırıcıda, ASAPS-a görə boş dəri, həmçinin altındakı yağ toxuması çıxarılır. Bu, "qalan toxuma alt bədəni, xüsusən də kalçaları və budları ətrafında uzanmağa və hamarlanmağa imkan verir". Əməliyyatdan qalan nazik izlər var, ancaq bunlar ümumiyyətlə geyimlə gizlənə bilər. Davam etmədən əvvəl dermatoloqunuz və plastik cərrahınızla hər hansı bir cərrahi seçim barədə danışın, xüsusilə də itirmək niyyətində olduğunuz bütün çəki itirməmisinizsə.



Şərhlər:

  1. Rabi

    Təəssüf edirəm ki, sizə kömək edə bilmirəm. İnanıram ki, burada düzgün qərar tapacaqsınız.

  2. Maethelwine

    Amma özünüz başa düşürsünüzmü?

  3. Botwolf

    Mənə çox təəssüf ki, sənə heç bir şeyə kömək edə bilərəm. Düşünürəm ki, düzgün qərar tapacaqsınız.



Mesaj yazmaq