Misc

Hamiləlikdə 10 həftədə nə hiss etməlisiniz?

Hamiləlikdə 10 həftədə nə hiss etməlisiniz?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Hamiləliyin onuncu həftəsi həyəcan verici və sürətlə dəyişən zamandır. Körpəniz bir düymdən bir az artıqdır. Körpənizin hərəkətlərini hiss edə bilməzsiniz, ancaq vücudunuz əlbəttə ki, bir çox istiqamətdə hərəkətdədir və hamiləliyinizdə hər nöqtədə hər cür simptom hiss etməyə başlaya bilərsiniz.

10 həftəlik hamiləlik simptomları

Alt qarındakı təzyiq hamiləliyinizin onuncu həftəsində baş verə bilər. Uterusunuz böyüyür və qarın bölgəsində qan axınının artması baş verir. Bu müddət ərzində tez-tez sidikləmə ümumi simptomdur. Qarın bölgənizdə bir az qabarıqlıq meydana gəlməyə başlaya bilərsiniz. Qarındakı ligament ağrısı, əzələləriniz uzanmağa başlayanda baş verə bilər. Bağırsaq ağrısı istirahət və ayaqlarınızdan çıxmaqla müalicə edilə bilər. Ağrının kəskin və ya kramp olduğunu və istirahət ilə rahatlaşmadığını unutmayın, sağlamlıq xidmətinizlə məsləhətləşməlisiniz.

Hamiləliyin onuncu həftəsində özünüzü yorğun hiss edəcəksiniz. Artan progesteronun səviyyəsi, qan həcminizin artması ilə birlikdə istehsal olunur, bu da ürəyinizi pompalamada daha da çətinləşdirir. Bu, sizi tükənmiş hiss edə bilər. Bu müddət ərzində bol istirahət edin.

Bulantı və qusma hamiləliyin onuncu həftəsində də baş verə bilər. Bu ümumi. Yeməkləri sınamayın və atmayın, bu yalnız səliqəni artırır. Mədənizi sakitləşdirmək üçün bir neçə kraker yeyib zəncəfil aleyini içməyə çalışın.

Qəbizlik bu zaman başqa bir ümumi problemdir. Yüksək lifli qidalar yeyin və hər şeyi irəliləməyiniz üçün məşq etməyə çalışın.

Bu müddət ərzində döşləriniz çox incə ola bilər. Döşlər hətta incə bir toxunuşla da zərər verə bilər. Geyinmək üçün yaxşı bir dəstək bra.

Həzmsizlik və ürək bulanması, döllənmə ilə birlikdə on həftəlik gestasyonda bir simptomdur. Bu əlamətlərə kömək etmək üçün oturub yemək yedikdən sonra yatmayın. Brokoli və lobya kimi qazlara səbəb olan bəzi qidalardan bu problemə kömək etmək üçün çəkinin.

Vaginal axıntıda artım hiss edə bilərsiniz. Boşaltma nazik və südlü ağ rəngdə görünür. Bu müddət ərzində bədəninizdə artan estrogen hormonları ifrazatın səbəbidir.

Hamiləliyin onuncu həftəsində huş, başgicəllənmə və baş ağrısı baş verə bilər. Vücudunuzda artan hormonlar baş ağrılarına səbəb ola bilər, çünki vücudunuzun artan qan axmasına uyğunlaşmağa çalışması sizi halsız və ya gicəlləndirici hiss edə bilər.

Qan tədarükünüzün artması ilə damarlar döşlərinizdə və qarınlarda görünməyə başlaya bilər. Damarlar tədricən yox olacaq.

Mülahizələr

Bu müddət ərzində emosional və ruhi hiss etmək normaldır. Vücudunuz hormonların artmasına uyğunlaşır və yalnız hamilə qalmaq əksər qadınlar üçün emosional zamandır.

Vücudunuz dəyişikliklərə uyğunlaşdıqca simptomlar bir ay ərzində və ya bir qədər azalmalıdır. Bir narahatlıq hiss edirsinizsə və ya müəyyən bir simptomdan əmin deyilsinizsə, həkiminizlə məsləhətləşin.


Videoya baxın: Hamiləliyin ilk 3 ayında nələrə diqqət eləmək lazımdır? (Iyun 2022).


Şərhlər:

  1. Gabriele

    Səhv olduğuna inanıram. Müzakirə etməliyik. PM-də mənə yazın, danışın.

  2. Daijinn

    Məncə, bu aktualdır, mən müzakirədə iştirak edəcəyəm.

  3. Slecg

    Mən həll edə bilmirəm.

  4. Brennan

    Səhv edirlər. Mənə baş nazirlə yaz, müzakirə edin.



Mesaj yazmaq