Misc

Dizdəki osteoartrit üçün müalicə üsulları nədir?

Dizdəki osteoartrit üçün müalicə üsulları nədir?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Dizin osteoartriti oynaqlarda qığırdaqın pisləşməsidir. Semptomlar arasında ağrı və incəlik, elastiklik, sərtlik və şişkinlik var. Müalicə yoxdur və simptomlar zamanla pisləşəcək. Bununla birlikdə, ağrıları yüngülləşdirməyə və diz eklemlerini hərəkətdə saxlamağa kömək edən bir çox müalicə üsulu var.

İstirahət, məşq və kilo itkisi

Ağrınız və iltihabınız olduqda oynaqlarınızı istirahət etməlisiniz. Özünüzü kifayət qədər yaxşı hiss edirsinizsə və oynaqlarınız ağrılı deyilsə, məşq oynaqların ətrafındakı əzələlərin güclənməsinə kömək edəcəkdir. Gəzinti, üzgüçülük və yoga kimi məşqlər osteoartrit üçün kifayət qədər yumşaqdır. Kilo itkisi də dizlərinizdəki stresi azaltmaqla ağrıları yüngülləşdirməyə kömək edə bilər.

İsti və soyuq

İsti və soyuq terapiya, həm də birgə ağrıları aradan qaldırmaq üçün faydalıdır. İsti sərtliyi yüngülləşdirəcək və soyuq müalicə əzələ spazmlarına kömək edəcəkdir. Bir istilik yastığı və ya isti su şüşəsindən istifadə edə bilərsiniz və ya isti vanna qəbul edə bilərsiniz. İstilik hər gün bir neçə dəfə 20 dəqiqə bir anda tətbiq oluna bilər. Buz paketləri gündə bir neçə dəfə, uyuşma və dövriyyə probleminiz olmadığı müddətdə istifadə edilə bilər.

Fiziki terapiya

Fiziki terapiya sizin üçün fərdi məşq proqramı təqdim edəcəkdir. Məşq planı dizlərinizi əhatə edən əzələləri gücləndirməli, elastikliyi artırmalı və ağrıları azaltmalıdır.

Topikal aneljeziklər

Müstəsna məlhəmlər, kremlər və jellər müvəqqəti ağrıları aradan qaldırmaq üçün faydalıdır. Onların tərkibində isti və ya soyuq hissi təmin edən maddələr var. Bəzilərinə dəridə udulan aspirin tipli dərmanlar daxildir.

Bürclər və ya ayaqqabılar

Döngələr, təzyiq və ağrıları aradan qaldırmaq üçün diz eklemlerinizi immobilizasiya etmək üçün istifadə edilə bilər. Ayaqqabılar, ayaqları yastıqlamaq üçün istifadə edilə bilər və ya oynaqlarda ağrı və təzyiqdən azad olmaq üçün sümüklərin hizalanmasına kömək edə bilər.

Dərmanlar

Ortada olan və resept dərmanları var. Bunlara ağrıları aradan qaldırmaq üçün asetaminofen, iltihabı azaldan steroid olmayan antiinflamatuar dərmanlar və Celebrex və ya Mobic kimi resept dərmanları daxildir. Percocet kimi güclü ağrı dərmanları, steroid inyeksiya ilə yanaşı kömək edə bilər.

Cərrahiyyə

Digər müalicə üsulları kömək etmədikdə cərrahiyyə tez-tez son müalicədir. Birgə əvəzləmə plastik və ya metal protezləri əhatə edir. Artroskopik dağıntı qığırdaq və sümük parçalarının çıxarılması və oynaqların təmizlənməsidir. Sümük düzəldilməsi ağırlığı daşıyan sahəni dəyişə bilər.