Rəylər

Quru çatlaq ayaqları necə müalicə etmək olar

Quru çatlaq ayaqları necə müalicə etmək olar


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Quru, çatlaq ayaqlar həm ağrılı, həm də cəlbedici ola bilər. Ayaqlarınız çatlamışsa, oradakı dəri çox qurudur. Bəzi hallarda quru, çatlaq ayaqlar hətta qanaxa bilər. Çatlar ən çox quru ayaqlarda ayaq barmaqları və daban ətrafında olur. Semptomları düzəltmək üçün ayaqlarınızdakı nəmliyi bərpa etmək üçün tədbirlər görməlisiniz. Bunu etmək üçün tətbiq edə biləcəyiniz bir sıra üsul var. Bir az fədakarlıq və qayğı ilə quru, çatlaq ayaqları effektiv şəkildə müalicə edə bilərsiniz.

Şi və ya kakao yağını ayaqlarınıza sürtün. Bu təbii yağlar dərindən nəmləndirir, ayaqlarınızdakı quru, çatlaq dəriləri aradan qaldırmağa kömək edir. Ən çox təbii və dərman mağazalarında hər ikisini də tapa bilərsiniz.

E vitamini kapsullarını punkt edin və tərkibini ayaqlarınıza paylayın. Vitamin E dəri sağlamlığı üçün vacibdir və quru, çatlamış dərini düzəldə bilər.

Ayaqları üçün krem ​​və ya losyon tətbiq edin. Bu məhsullar əksər dərman mağazalarında mövcuddur. Onlar tez-tez dərini zərərdən qoruyan və tərkibində nəm saxlayan parafin ehtiva edirlər.

Ayaqları aşındırın. Ayaqlarınızdakı həddindən artıq quru dəri aşındırma yolu ilə çıxarıla bilər. Bu ölü dərini çıxarmaq üçün bədən ovucu, loofah və ya pomza daşından istifadə edin. Ən yaxşı nəticələr əldə etmək üçün, ayaqlarınızı aşındırmadan əvvəl beş ilə 10 dəqiqə isti suda isladın, dərini yumşaldır.

Neft jele ilə ayaqları əhatə edin. Bir cüt təmiz, ağ corab geyin və yağ jele ayağınıza bir neçə saat işləsin. Quru, çatlamış dərinizi yumşaldır və düzəltməyə kömək edəcəkdir.

Gündəlik rahat, dəstəkləyən ayaqqabı geyin. Ayağınıza uyğun olmayan və ya qıcıqlandıran ayaqqabılar, müəyyən ərazilərdə təzyiqi geri qaytarır, tez-tez quru, çatlaq dəriyə yol açır.

İpucu

  • Dərinin nəmlənməməsi üçün bol su için.

İpucu

  • Alkoqol olan məhsullarınızı ayaqlarınızdakı məhsullardan istifadə etməyin. Dərini quruyacaqlar.