Rəylər

Bell iflici üçün pəhriz


Bell iflici, üz əzələlərini idarə etməyə kömək edən beyindəki sinirlərə təsir göstərir. Bu sinirlərin işləməməsi xəstələrin üz iflicindən əziyyət çəkməsinə səbəb olur. Bell iflici tez-tez dərmanlarla müalicə olunur, lakin pəhriz Bell iflici ilə yoluxanlara da kömək edə bilər.

Vitaimin A

Vitamin A Bellin iflici kimi döyüşən viruslara kömək edir. Qaraciyər, yumurta və südün hamısı bu qidanın yaxşı mənbəyidir və eyni zamanda proteinlə zəngindir. Vitamin A, möhkəmlənmiş taxıl və çörəklərdə, portağal meyvələrində və yaşıl tərəvəzlərdə də ola bilər.

Bioflavanoidlərlə birlikdə C vitamini

Bioflavonoidlər C vitamini daha güclü edir və buna görə bədəndə daha təsirli olur. Sitrus meyvələri, giləmeyvə, bibər, tropik meyvələr, kartof və yaşıl yarpaqlı tərəvəzlər C vitamininin bütün mənbələridir. Əlavə qəbul etmək Bell iflici olanlara pəhrizinin bu qida maddəsinin kifayət qədər olmasına kömək edə bilər.

Sink

Sink, bədənin immunitet sistemini gücləndirir, bu da Bellin iflicinin bəzi tetikleyiciləri, o cümlədən stres, soyuqdəymə və flus və digər infeksiyalarla mübarizə aparmağa kömək edə bilər. Qırmızı ət, quş əti, lobya, qoz-fındıq, cücə noxud, bəzi dəniz məhsulları (cır və lobya kimi), bütün taxıllar, istehkam edilmiş səhər yeməyi dənli bitkiləri və süd məhsulları hamısı yaxşı sink mənbəyidir.

Mis

Mis sinir sağlamlığı üçün vacibdir. Üz sinirləri Bell iflicindən təsirləndiyindən, mis bu vəziyyətin simptomlarını yüngülləşdirməyə kömək edə bilər. Misin yaxşı pəhriz mənbəyinə istiridyə və digər qabıqlı balıqlar, bütün taxıllar, lobya, qoz-fındıq, kartof, orqan ətləri, tünd yarpaqlı göyərti, gavalı, kakao və qara bibər kimi quru meyvələr daxildir.

Maye Yaşlı Sarımsaq Ekstraktı

Bu əlavənin yorğunluq və streslə mübarizə apardığı və immunitet sistemini gücləndirdiyi bilinir. Kapsüllərdə və ya maye şəklində qəbul edilə bilər.

Üzün qüsuru

Ağız və çənə ətrafındakı bölgə Bellin iflicindən təsirlənsə, maye bir pəhriz lazım ola bilər. Bu çətinliyə baxmayaraq qidalanma ehtiyacının təmin olunduğundan əmin olmaq üçün həkimlə məsləhətləşin. Meyvə və tərəvəz ilə hazırlanmış hamarlıqlar, yumurta ağları, protein tozları və ya digər protein mənbələri ilə birlikdə bir çox qida əlavəsi daxil edilə bilər.