Rəylər

Tae Kwon Do Sparring'də necə vurmaq olar

Tae Kwon Do Sparring'də necə vurmaq olar


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Taekvondo, təpik üsullarına diqqəti ilə tanınan Koreyanın döyüş sənətidir. Rəqabətdə oyunçular bir sıra yumruq və vuruşlardan istifadə edirlər və müvəffəq olduqda bu hücumlar xal qazanır. Taekvondo qol vuran oyunçular daha mükəmməl və alovlu texnikadan istifadə etdiklərinə görə mükafatlandırılır; lakin, siniflərdə öyrədilən bütün hücumlar rəqabət baxımından qanuni deyildir.

Hüquq Texnikaları

Taekvondoda iki hücum texnikasına icazə verilir: yumruq və təpik və bu hücumlar müəyyən bir şəkildə edilməlidir. Zərbələr sıx bir yumruqla, açıq əl hücumlarına yol verilmədən həyata keçirilməlidir; vuruşlarla, yalnız ayaq biləyi sümüyünün altındakı sahə rəqiblə əlaqə qura bilər. Hədəf bölgələri baxımından, yumrular göğsün qoruyucusu ilə əhatə olunan bölgədəki torsoya yönəldilə bilər, vuruşlar isə burada və başı da vura bilər. Başqa hücumlara, o cümlədən dizlərə, ayaqlara vurulmağa və ya ələ keçirməyə icazə verilmir.

Qol qaydaları

Rəqibin sinəsinə dəyən yumruq və ya vuruş, bir ip vuruşu olmadıqda, bir nöqtə vurur, bu halda hücum iki xal alır. Rəqibin başına uğurlu zərbə üç nöqtədə ən yüksək qol hücumudur. Vurmaq üçün hücumun arxasında güc olmalıdır - yüngül taps və sürətli jablar vurmur. Sinə qoruyucularında uğurlu vuruşları qeyd etmək üçün elektron sensorlar ola bilər, hakimlər isə kənar hücumlarda baş vurmağı izləyirlər.

Cəza nöqtələri

Rəqib bir qanunsuzluğa yol verdikdə xallar vurulur. İki forma var: xəbərdarlıq cəzaları və çıxma cəzaları. İki xəbərdarlıq digər oyunçuya bir xal gətirir, rəqibə bir xal qazandırmaq üçün yalnız bir endirim cəzası lazımdır. Rəqabət qaydalarına və hörmətsiz davranışlara əməl etmədən, cəzalar qanunsuz hücumlar və müdafiə ətrafında fırlanır. Təkrar pozuntulara və ya xüsusilə güclü pozuntulara görə, diskvalifikasiya elan edilə bilər.

Qazanmaq

Üç tur oynanılır, bundan sonra ümumi xal və cərimə xalları toplanır və hansı oyunçu ən çox xal qazansa, matçda qalib gəlir. Matç üç turdan sonra bir qol olsa, qəfil ölüm turu çalınır. Bütün cəzalar ləğv olunur və bu turda bir xal qazanan ilk oyunçu matçda qalib gəlir. Xal alınmazsa, hakimlər qəfil ölüm turunda göstərilən təşəbbüs əsasında qərar verirlər.