Rəylər

Cirit atmaq qaydaları

Cirit atmaq qaydaları


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Cirit atışı bir atlet yarışında keçirilən bir neçə tədbirdən biridir. Tədbir ilk dəfə 708 B.C.-da Yunan Oyunlarında tanıdıldı, rəqiblər zeytun ağacından hazırlanmış nizə kimi əşyalar atdılar. Bugünkü idmançılar metaldan, ağacdan və ya şüşə şüşədən hazırlanmış naxışları atırlar. Sürətdən, düzgün texnikadan və gücdən istifadə edərək rəqiblər ən uzaq atışla qalib gəlməyə çalışırlar. Yalnız xüsusi qaydalara və qaydalara əməl edən atışlar qanuni və ölçmə üçün uyğun elan olunur.

Cəvəngin tələbləri

Beynəlxalq Həvəskar Atletika Federasiyasının qaydalarında bildirilir ki, cirit üç əsas hissədən, başdan, şaftdan və şnur tutuşundan ibarət olmalıdır. Şaft bərk və ya içi boş ola bilər və bir nöqtədə bitən bir bağlı metal başı var. Tutma vahid qalınlığa malik olmalıdır və milin diametrini 8 millimetrdən çox aşa bilməz. Kişilər üçün cəvizin minimum çəkisi 800 qram, qadınlar üçün isə 600 qramdır. Kişilər üçün ümumi uzunluq 2.6 ilə 2.7 metr, qadınlar üçün isə 2.2 ilə 2.3 metrdir.

Atma tələbləri

Cırtdan yalnız bir əllə tutuşun üzərində, uclu metal ucuna yaxın olan kiçik barmaqla tutula bilər. Rəqiblərin cirit atmasına kömək edən xüsusi köməkçi vasitələrdən istifadə etməsinə icazə verilmir. Əl, barmaq və ya baş barmağına vurmağa icazə verilmir. İdmançının açıq bir yarası varsa, istisna edilir. Bu vəziyyətdə, idmançı tədbir başlamazdan əvvəl baş hakimə kassetanı göstərməlidir. Daha yaxşı bir tutuş üçün təbaşirdən istifadə etməyə icazə verilir. Cırtdanın yan qolunu atmağa icazə verilmir. Çiyin və ya yuxarı qolun üstünə atılmalıdır. Cırtdanla son əlaqə təmamındadır. Rəqib cəvəni azad etməyincə, kürəyinin atış istiqaməti ilə üzləşməsi üçün tamamilə dönməsinə icazə verilmir.

Qaydanı pozur

İdmançı tərəfindən edilən müxtəlif səhvlər bir qayda pozuntusu ilə nəticələnə bilər. Rəqibin cəsədinin hər hansı bir hissəsi atılan sahəyə və ya yerə atılan ərazidən kənara atılarkən, javelin sərbəst buraxılmadan əvvəl atılır. İdmançı kordon tutuşundan jovarı tutmursa, bu, pisdir. Döngə, metal ucu yerə və ya javelin sektorun xətlərinə və ya kənarına toxunan ilk hissə deyilsə, atma pozulur. Sektor atma sahəsindən uzanan açılı bir sahədir.

Atmağı ölçmək

Atılan məsafələr ən yaxın santimetrədək ölçülür və yuvarlaqlaşdırılır. Ölçmə metal ucu ilk yerə vurduğu yerdən alınır. Sahə hakimi bantın sıfır ucunu yerdəki işarədə tutur, lenti yenidən atma qövsünün daxili kənarına çəkir, dəqiq oxuyur və məsafəni qeyd edir.



Şərhlər:

  1. Hring

    a very good message

  2. Maoltuile

    Yuxarıda deyilənlərin hamısı ilə razıyam. Gəlin bu sualı müzakirə edək.

  3. Maujin

    Hakimiyyətə qarşı hara getmək olar



Mesaj yazmaq