Məlumat

Uşaqlar üçün əsas futbol bacarıqları

Uşaqlar üçün əsas futbol bacarıqları



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Futbol, ​​çox əsas avadanlıq tələb edən nisbətən sadə bir oyundur, bu da uşaqların oynaması üçün əla bir idman halına gətirir. Oyun sadə ola bilsə də, çox bacarıq tələb edir. Bir oyunçunun məşqçisi və ya valideyni olaraq, uşaqlarınıza dribling, atış və müdafiəni daxil olmaqla futbolun əsaslarını öyrətməklə daha yaxşı oyunçu olmalarına kömək edə bilərsiniz.

Dribling

Dribling futbolda ən əsas bacarıq və uşaqlara öyrətməli olduğunuz ilk şeydir. Uşaqlara krujevalarından istifadə edərək top sürmək öyrədilməlidir. Ayaq barmaqlarını işarə edərkən topu irəli itələməlidirlər, ancaq topu vurmamalıdırlar. Sürüşməyən ayağın önündə topu yumşaq bir şəkildə itələməlidirlər. Dibbling etmə, sahə üzərində dirəklər düzəlt və uşaqların ətrafında sürüşmələrini təmin et.

Keçir

Uşaqlar topu öz başlarına keçirməyi öyrəndikdən sonra komanda yoldaşlarına necə keçməyi öyrənməlidirlər. Uşaqlara topu komanda yoldaşlarına dəqiq vurmaq üçün insteplərindən istifadə edərək top ötürməyi öyrət. Uşaqlar keçidin necə alınacağını, ayağı ilə tələyə düşərək zərbəni udmağı da öyrənməlidirlər. Keçid təcrübəsi üçün uşaqlarınızı iki və ya daha çox qrupa ayırın və topu bir-birlərinə ötürün.

Atışma

Atışma bir çox uşaq üçün oyunun ən sevimli hissələrindən biridir, lakin gənc oyunçuların düzgün işləmələrini təmin etmək daha çətin elementlərdən biri ola bilər. Uşaqların əksəriyyəti topu səhvən uçuşa göndərərək təbii olaraq ayaq barmağı ilə vuracaqlar. Oyunçularınıza topu ayaqqabının qolları ilə vurmağı öyrədin. İrəli sürüşərkən topu diz üstə vurmalıdırlar.

Müdafiə

Gənc uşaqlar ümumiyyətlə cinayətə yönəlmiş olurlar, lakin yaxşı dairəvi oyunçulara çevrilmək üçün müdafiəni də öyrənməlidirlər. Oyunçularınıza topu izləməkdənsə, topun harada olacağını təxmin etməyə və açıq oyunçuları qorumağa öyrədin. Rəqibin yolunu maneə törətməklə və ayağını topun önünə yerləşdirməklə topu rəqibdən həll etməyə öyrət.

Resurslar