Məsləhətlər

Uşaqlar Voleybolda nə geyinirlər?

Uşaqlar Voleybolda nə geyinirlər?



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Bağlı və ya kənarda, voleybol dünyanın yüzlərlə ölkəsində oynanan məşhur bir idman növüdür. İdman bikini geyimli qadın qum voleybolu oyunçuları ilə məşhurdur, eyni zamanda bir çox kişinin sevdiyi bir idman növüdür. Yerdən asılı olaraq, dişli seçərkən xüsusi liqanın qayda və qaydalarını nəzərə almalı ola bilərsiniz. Məsələn, Beynəlxalq Voleybol Federasiyasının oyununda rəqabət edirsinizsə, geyə biləcəyiniz ölçü, uzunluq və markalara dair müəyyən qaydalarınız olacaq. Əksinə, istirahət liqasında iştirak edirsinizsə, geydiyiniz şey daha çox şəxsi seçim ola bilər.

Zirvələri

Bağlı bir liqada olsanız, çox güman ki, daha çox dişli olacaqsınız. Zirvələrə gəldikdə, köynək geyinməyin fərqi ola bilər. Bağlı voleybolda kişilər, adətən, nəfəs almış sintetik lifdən düzəldilmiş qısa qolsuz və ya qolsuz köynək geyinirlər. Çöldə kişilər, adətən, qolsuz bir üst ilə gedirlər və ya hamısını birlikdə buraxırlar. FIVB oyunçuları üçün köynəklərin yaxası olmalıdır, qolları dirsəkdən keçə bilməz.

Diblər

İstər daxili, istərsə də açıq havada, şort kişi voleybolçular üçün standart geyindir. Hər hansı bir idman çarxında olduğu kimi, şortlar da həyətdə ən yaxşı hərəkət zonasına imkan vermək və nəfəs almaq üçün seçilməlidir. Kişi şortları səliqəli və nisbətən qısa olmalıdır; FIVB qaydalarına görə, şortlar 3,9 düymdən çox bir inseam olmamalıdır.

Ayaqqabı

Qum voleybolu oynayırsınızsa, ayaqqabı məsələsi, ehtimal ki, moot nöqtəsi olacaq; ən çox açıq voleybol ayaqyalın oynayır. Bağlı olsanız, həyətdə gəzdiyiniz zaman qara iz buraxmayacaq bir cüt ayaqqabı lazımdır. Əgər istirahət oyunçusunuzsa, bir cüt çarpaz məşq və ya məhkəmə ayaqqabısı kifayət edəcək; daha ciddi bir oyunçu olsanız, Mizuno, adidas, Asics və daha çox daxil olmaqla şirkətlərdən voleybol üçün xüsusi hazırlanmış ayaqqabı tapa bilərsiniz. Ayrıca ayaqları qalmamaq və daha da qorumaq üçün hazırlanmış dana və ya diz boyu olan xüsusi hazırlanmış voleybol corablarını da tapa bilərsiniz.

Təhlükəsizlik

Əsas dişli olduğundan, təhlükəsiz və rahat olmağa kömək edə biləcək əlavələri nəzərdən keçirməlisiniz. Bu mülahizələr qapalı və ya açıq yerlərdən asılı olaraq fərqlənir. Daxili, diz yastıqları, dizlərinizə yıxılmağınız və ya döşəmədən sürüşməyiniz üçün vacibdir. Diz yastiqciqlar adətən kişilər və qadınlar üçün müxtəlif ölçülərdə olur. Çöldə, diz yastıqları geyilmir, ancaq özünüzü günəşdən qorumalısınız. Arxasında kəmər olan yaxşı bir cüt eynək günəşli havalarda topu görməyə kömək edə bilər. Eyni şəkildə, bir şapka və ya visor günəşin qarşısını almağa kömək edə bilər. Hər hansı bir uzun müddət oynayacağınız təqdirdə günəşdən qoruyan paltar geyinməyi də unutmayın.


Videoya baxın: "Yoldaşım ölüm ayağındadır, övladlarımın yetim qalmasını istəmirəm kömək edin" (Avqust 2022).